quinta-feira, 27 de dezembro de 2018

Porque a Dieta de Biótipos funciona



Dietas típicas prescritas ou promovidas por revistas tendem a ser privativas ou muitas vezes desequilibradas, pobres em carboidratos, ricas em produtos lácteos considerados magros e com muitas proteínas. Tudo isso inflama o intestino e altera a microbiota GUT, além de desencadear a endotoxemia que desencadeia o acúmulo de gordura e desequilíbrio hormonal. Estes regimes dietéticos favorecem a dependência do açúcar e aumentam a resistência à insulina e a leptina. Então é hora de dizer "Olá" às dietas que fazem você ficar doente.
Eu usei a dieta biótica em milhares de pessoas para perder peso, reduzir os efeitos do envelhecimento, reduzir a inflamação e reparar o GUT.

Por que a Dieta de Biótipos realmente funciona?
Porque coloca o acento na comida real, o que não foi modificado, adicionado, trabalhado e refinado, útil para a gestão do estresse e o cuidado com o GUT.

Quando o corpo é nutrido com comida adequada, responde com saúde, adelgaçante e rejuvenescedor.


A dieta dos biótipos

1. Curar a inflamação. Alimentos recomendados são ricos em nutrientes anti-inflamatórios. A redução da inflamação faz com que você perca peso e torne você mais jovem.

2. Reduz os efeitos do estresse e ajuda a gerenciá-lo. "O estresse causa a deterioração do corpo, engorda e envelhece.

3. Reduz a resistência à insulina. Isso ocorre porque utiliza alimentos que mantêm os níveis de glicose no sangue sob controle e estimulam o uso de gorduras para fins energéticos, reduzindo a necessidade de açúcares.

4. É lipotrófico. Os nutrientes lipotróficos ajudam a desengordurar o fígado, a dividir a gordura e a metabolizá-la. Muitos alimentos lipotróficos são ricos em colina, uma das principais substâncias lipotróficas do corpo.

5. É rico em gorduras saudáveis. Se você acha que as gorduras fazem você ganhar peso, você deve saber que é um falso mito, porque as boas gorduras fazem você perder peso e tornar sua pele elástica e luminosa.

6. Regule seus hormônios. Os alimentos selecionados e suas combinações ajudam a restaurar o equilíbrio fisiológico entre os hormônios que fazem você engordar e os hormônios que fazem você perder peso.

7. Desintoxica as células. As combinações de alimentos e técnicas recomendadas ajudam a alcalinizar e otimizar os processos celulares.

8.Distrugge o Carb-O desejo . Você não terá flutuações de energia e humor graças ao bom funcionamento do GUT e dos níveis de hormônio e microbiota da GUT.

9. Potência do sistema imunológico. Isso coloca você na condição de trabalhar melhor, expressando todo o seu potencial.

10. Transforme sua vida. Faz você capaz de combater o estresse, manter a saúde e estar em forma, graças a um programa detalhado e personalizado.

Pronto para se sentir bem?
A palavra chave para ser bem sucedido com esta revolução é: ORGANIZAÇÃO ".




















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